2011-06-25から1日間の記事一覧

大日ヶ岳折り返し

少し前から右足の付け根辺りが痛いので、ネットで調べていたら股関節痛なるものが出てきました。 しかも、皆さんの闘病記が壮絶。 こ、これは予防せねばということで、 グルコサミンとかが入っている栄養補助食品の摂取と筋トレを少しはじめてます。 少し時…